Pengantar Penulis
📚 Buku Fiqh Kesehatan (Inspirasi Meraih Hidup Sehat Secara Kaffah)
“Health is not everything, but without health
everything is nothing” (Kesehatan bukan
segalanya, tetapi tanpa kesehatan, segala-galanya tidak berarti)
Tidak sedikit orang yang punya kesempatan, keinginan dan kemampuan tapi tidak bisa melakukan sesuatu karena kesehatan mereka terganggu. Begitu penting arti kesehatan, sehingga Nabi Muhammad Saw bersabda, yang artinya: “Barangsiapa sehat badannya, damai hatinya dan punya makanan untuk kebutuhan sehari-harinya, maka seolah-olah dunia seisinya dianugerahkan kepadanya” (HR. at-Tirmidzi dan Ibnu Majah).
“Sehat badan” dalam sabda Nabi tersebut adalah cerminan sehat jasmani; “damai hati” sebagai cerminan sehat rohani, dan “mempunyai makanan untuk kebutuhan sehari-hari” sebagai cerminan dari sehat secara sosial.
Setiap orang ingin agar tubuh dan jiwanya tetap sehat, karena dengan begitu kualitas hidupnya akan tetap terjamin. Siapa pun tak ingin ditimpa penyakit, bahkan yang paling ringan sekalipun. Setiap orang sadar betul bahwa penyakit adalah penghambat aktivitas. Penyakit menurunkan produktivitas kerja, menguras kekayaan, serta menimbulkan kemalangan dan kematian. Kesadaran ini sudah menjadi keinsafan bersama. Hanya saja, dan ini amat disayangkan, hingga kini “sehat” sering dipersepsikan sebagai sesuatu yang mahal. Padahal sehat itu mudah, sama sekali tidak mahal dan bisa diupayakan oleh masing-masing pribadi secara mandiri.
Salah persepsi itu berawal dari ketidaktahuan, suatu keadaan yang tidak sama dengan kebodohan dan kelemahan daya pikir, tetapi lebih disebabkan oleh minimnya informasi. Kekurangan informasi ini telah menyebabkan masyarakat tidak sanggup menggunakan potensi yang dimiliki, tidak proaktif dan kreatif memanfaatkan potensi-potensi yang tersedia dalam memelihara hidup sehat.
Atas dasar itulah penulis mencoba mengangkat masalah kesehatan dalam buku ini. Mengupas berbagai potensi manusia, perilaku sehat, terapi penyakit jasmani dan rohani, serta tips bekerja tanpa mengalami stres. Semoga tulisan ini dapat bermanfaat dalam meningkatkan kualitas hidup kita, membantu kita dalam meraih keselamatan dunia dan akhirat. Amin.
Bagikan ini :
Tidak sedikit orang yang punya kesempatan, keinginan dan kemampuan tapi tidak bisa melakukan sesuatu karena kesehatan mereka terganggu. Begitu penting arti kesehatan, sehingga Nabi Muhammad Saw bersabda, yang artinya: “Barangsiapa sehat badannya, damai hatinya dan punya makanan untuk kebutuhan sehari-harinya, maka seolah-olah dunia seisinya dianugerahkan kepadanya” (HR. at-Tirmidzi dan Ibnu Majah).
“Sehat badan” dalam sabda Nabi tersebut adalah cerminan sehat jasmani; “damai hati” sebagai cerminan sehat rohani, dan “mempunyai makanan untuk kebutuhan sehari-hari” sebagai cerminan dari sehat secara sosial.
Setiap orang ingin agar tubuh dan jiwanya tetap sehat, karena dengan begitu kualitas hidupnya akan tetap terjamin. Siapa pun tak ingin ditimpa penyakit, bahkan yang paling ringan sekalipun. Setiap orang sadar betul bahwa penyakit adalah penghambat aktivitas. Penyakit menurunkan produktivitas kerja, menguras kekayaan, serta menimbulkan kemalangan dan kematian. Kesadaran ini sudah menjadi keinsafan bersama. Hanya saja, dan ini amat disayangkan, hingga kini “sehat” sering dipersepsikan sebagai sesuatu yang mahal. Padahal sehat itu mudah, sama sekali tidak mahal dan bisa diupayakan oleh masing-masing pribadi secara mandiri.
Salah persepsi itu berawal dari ketidaktahuan, suatu keadaan yang tidak sama dengan kebodohan dan kelemahan daya pikir, tetapi lebih disebabkan oleh minimnya informasi. Kekurangan informasi ini telah menyebabkan masyarakat tidak sanggup menggunakan potensi yang dimiliki, tidak proaktif dan kreatif memanfaatkan potensi-potensi yang tersedia dalam memelihara hidup sehat.
Atas dasar itulah penulis mencoba mengangkat masalah kesehatan dalam buku ini. Mengupas berbagai potensi manusia, perilaku sehat, terapi penyakit jasmani dan rohani, serta tips bekerja tanpa mengalami stres. Semoga tulisan ini dapat bermanfaat dalam meningkatkan kualitas hidup kita, membantu kita dalam meraih keselamatan dunia dan akhirat. Amin.
Bagikan ini :
Comments
Post a Comment
Silakan berkomentar secara bijak dan sesuai dengan pembahasan